Ir al contenido
  • INICIO
  • NOTAS DE PRENSA
  • METEO
    • El Tiempo en Lanzarote
    • Prediccion Maritima
    • Prediccón Puerto de Los Marmoles
    • Predicción Calima
    • Tabla de mareas
    • Prediccion Ultravioleta
    • Estado de Playas
    • Avisos Aemet
  • ENLACES
    • MInisterio de Fomento
    • Ministerio de Defensa
    • MInisterio de Interior
    • Guardia Civil
    • Policía Nacional
    • U.M.E
    • Salvamento Marítimo
    • 112
    • Cruz Roja Lanzarote
    • Protección Civil
    • REN
    • Emerlan
    • GOREC
    • Boluntis
  • CONSEJOS
  • RECOMENDACIONES
  • TRANSPARENCIA
  • JORNADAS/CURSOS
  • CAMPAÑAS
  • CONTACTO
  • CORREO
Menú
  • INICIO
  • NOTAS DE PRENSA
  • METEO
    • El Tiempo en Lanzarote
    • Prediccion Maritima
    • Prediccón Puerto de Los Marmoles
    • Predicción Calima
    • Tabla de mareas
    • Prediccion Ultravioleta
    • Estado de Playas
    • Avisos Aemet
  • ENLACES
    • MInisterio de Fomento
    • Ministerio de Defensa
    • MInisterio de Interior
    • Guardia Civil
    • Policía Nacional
    • U.M.E
    • Salvamento Marítimo
    • 112
    • Cruz Roja Lanzarote
    • Protección Civil
    • REN
    • Emerlan
    • GOREC
    • Boluntis
  • CONSEJOS
  • RECOMENDACIONES
  • TRANSPARENCIA
  • JORNADAS/CURSOS
  • CAMPAÑAS
  • CONTACTO
  • CORREO
Buscar
Close this search box.
Login
  • INICIO
  • NOTAS DE PRENSA
  • METEO
    • El Tiempo en Lanzarote
    • Prediccion Maritima
    • Prediccón Puerto de Los Marmoles
    • Predicción Calima
    • Tabla de mareas
    • Prediccion Ultravioleta
    • Estado de Playas
    • Avisos Aemet
  • ENLACES
    • MInisterio de Fomento
    • Ministerio de Defensa
    • MInisterio de Interior
    • Guardia Civil
    • Policía Nacional
    • U.M.E
    • Salvamento Marítimo
    • 112
    • Cruz Roja Lanzarote
    • Protección Civil
    • REN
    • Emerlan
    • GOREC
    • Boluntis
  • CONSEJOS
  • RECOMENDACIONES
  • TRANSPARENCIA
  • JORNADAS/CURSOS
  • CAMPAÑAS
  • CONTACTO
  • CORREO
Menú
  • INICIO
  • NOTAS DE PRENSA
  • METEO
    • El Tiempo en Lanzarote
    • Prediccion Maritima
    • Prediccón Puerto de Los Marmoles
    • Predicción Calima
    • Tabla de mareas
    • Prediccion Ultravioleta
    • Estado de Playas
    • Avisos Aemet
  • ENLACES
    • MInisterio de Fomento
    • Ministerio de Defensa
    • MInisterio de Interior
    • Guardia Civil
    • Policía Nacional
    • U.M.E
    • Salvamento Marítimo
    • 112
    • Cruz Roja Lanzarote
    • Protección Civil
    • REN
    • Emerlan
    • GOREC
    • Boluntis
  • CONSEJOS
  • RECOMENDACIONES
  • TRANSPARENCIA
  • JORNADAS/CURSOS
  • CAMPAÑAS
  • CONTACTO
  • CORREO
Login
  • INICIO
  • NOTAS DE PRENSA
  • METEO
    • El Tiempo en Lanzarote
    • Prediccion Maritima
    • Prediccón Puerto de Los Marmoles
    • Predicción Calima
    • Tabla de mareas
    • Prediccion Ultravioleta
    • Estado de Playas
    • Avisos Aemet
  • ENLACES
    • MInisterio de Fomento
    • Ministerio de Defensa
    • MInisterio de Interior
    • Guardia Civil
    • Policía Nacional
    • U.M.E
    • Salvamento Marítimo
    • 112
    • Cruz Roja Lanzarote
    • Protección Civil
    • REN
    • Emerlan
    • GOREC
    • Boluntis
  • CONSEJOS
  • RECOMENDACIONES
  • TRANSPARENCIA
  • JORNADAS/CURSOS
  • CAMPAÑAS
  • CONTACTO
  • CORREO
Menú
  • INICIO
  • NOTAS DE PRENSA
  • METEO
    • El Tiempo en Lanzarote
    • Prediccion Maritima
    • Prediccón Puerto de Los Marmoles
    • Predicción Calima
    • Tabla de mareas
    • Prediccion Ultravioleta
    • Estado de Playas
    • Avisos Aemet
  • ENLACES
    • MInisterio de Fomento
    • Ministerio de Defensa
    • MInisterio de Interior
    • Guardia Civil
    • Policía Nacional
    • U.M.E
    • Salvamento Marítimo
    • 112
    • Cruz Roja Lanzarote
    • Protección Civil
    • REN
    • Emerlan
    • GOREC
    • Boluntis
  • CONSEJOS
  • RECOMENDACIONES
  • TRANSPARENCIA
  • JORNADAS/CURSOS
  • CAMPAÑAS
  • CONTACTO
  • CORREO
Login

Ante altas temperaturas

El Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote informa cómo prevenir:

  • Protéjase del sol y el calor.
  • Se recomienda permanezca en los lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y en las estancias más frescas de la casa. Durante las horas de sol, baje las persianas de ventanas donde toca.
  • Abra las ventanas de casa durante la noche, para refrescarla.
  • Es conveniente recurrir a algún tipo de climatización (ventiladores, aire acondicionado) para refrescar el ambiente. Si no tiene aire acondicionado, debería estar como mínimo dos horas al día en lugares climatizados (centros comerciales, cines, etc.).
  • Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
  • En la calle, evite el sol directo. Lleve una gorra o un sombrero, utilice ropa ligera (como la de algodón), de colores claros y que no sea ajustada.
  • Procure caminar por la sombra, en la playa estar bajo una sombrilla y descansar en lugares frescos de la calle o en espacios cerrados que estén climatizados.
  • Lleve agua y beba a menudo.
  • Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.
  • Evite salir y hacer ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día, que es cuando hace más calor. Reduzca la actividad fisica en las horas de más calor.
  • Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
  • No tome bebidas alcohólicas. Evite las comidas muy calientes y que aporten muchas calorías.
  • Ayude a los demás. Si conoce gente mayor o enferma que vive sola, vaya a visitarlos una vez al día.
  • Si toma medicación, consulte con su médico si ésta puede influir en la termorregulación o si se ha de ajustar o cambiar.

- Para cualquier solicitud de información llame al teléfono 012.

  • Aviso Legal.
  • Política de Cookies
  • Política de Privacidad
  • Accesibilidad
  • Contacto
Menú
  • Aviso Legal.
  • Política de Cookies
  • Política de Privacidad
  • Accesibilidad
  • Contacto
Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}
Scroll al inicio